日記
2012年7月4日(水)
体重55.5kg   体脂肪率26.0%

甘いものは昼間に楽しむ!

○

おいしくいただく 味わう

未記入

前向きに一日を振り返り終える

未記入

食べたときも自分を責めない

未記入

気が向けば運動(*^_^*)

未記入

今日は遅番。

よってプールはあまり関係なしっておもってたら…

甘すぎた〜<(`^´)>

開始10分で汗だくだく。じとじと。


まあサウナを思うしかないわね(-_-メ)

子どもたちを抱いてるとあっつい…でもしあわせ(*^_^*)

わが子もあんなに小さかったはずなのに、今は想像以上に大きくな

ったわ〜それだけにムカッとすること多発<`ヘ´>!


だいぶ食欲も落ち着いて、夜は冷やし中華が食べたくなった。

夏はやっぱりさっぱり系だよね(*^_^*)

たまたまみたページにボトムすのサイズばかりいれてる方がいて、

ちょっと痛かった…(ごめんなさいっ)。

そんなに痩せてるのにどうして痩せたがるのってくらい、わたしゃ

には裏山の体型(-"-)


摂食障害の怖さだよね。

ゆっくり のんびり いこう!(`^´)!


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41歳 女性 身長:162.0cm
はじめましてむっちーです。35歳微妙な年頃のまだまだまけたくないおとめです(笑)。二年前に激ぶとりしたもののみごと13キロやせたけいれきがありますが、自慢になりませんよね…次こそ永遠のボディーにしたい!!過食嘔吐の持ち主で体重の変化が大きかったのですが、健康に幸せになりたいな…かわいい娘10歳と息子8歳のために!すてきなママでいたいとねがうばかりです。
2012年6月25日スタート
開始時57.0kg 27.0%
-0.2kg -1%
現在56.8kg 26.0%
あと4.8kg あと4%
目標52.0kg 22.0%

 

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ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 55.2s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

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カラット
女性 
152.0cm 66.4s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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