日記
2012年7月4日(水)
体重53.1kg   体脂肪率20.3%
消費カロリー 2,003 kcal

お菓子は16時以降食べない

未記入

階段を使う

未記入

53.1kg   20.3%

23:38
体重53.1kg  体脂肪率20.3%


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23歳 女性 身長:158.0cm

ファッションショーの為に
痩せてみせる(*^^*)
2012年7月3日スタート
開始時53.0kg 22.0%
±0kg -1.6%
現在53.0kg 20.4%
あと3kg あと2.4%
目標50.0kg 18.0%

 

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けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.4s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

ぴぴちゃん
27歳 女性 
163.0cm 54.1s

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