ダイエット日記 > misakiさんのマイページ > 玄米にしようかな
日記
2012年7月4日(水)

×

白物抜き(砂糖・白米・小麦粉)

×

おフロに浸かる

○

夜はGS(FSでも可)

○

×

レッグマジック2セット以上

○

18時以降は何も食べない

×

チベット体操1セット以上

×

玄米にしようかな

23:21
体重60.9kg

どうしてもお米食べたいし、また玄米食にしようかな。。
でも旦那も子供達もドップリ白米派になっちゃってて、すごく難しいんだよね。

まぁ自分の分だけ炊いて冷凍しとけばいっか。


今日は子供が塾帰りにコンビニへ行ったようで、キャラメルラテとチョコレートパイを「ママに買ってきたの〜^^」だそうです。
「ありがとー^^」って受け取ったけど、ものすごく辛い。

子供がせっかく買ってきてくれたのに捨てるなんて出来ないし、冷蔵庫に入ってるだけで気になって気になって。。
旦那に飲ませるのもやーだー。せっかく「ママに・・」ってくれたんだもんね。

だからパイは食べましたΣ(ノ∀`*)ペチ

少しずつ食べればいいよね。ラッキーって、ご褒美だと思うことにします。



さて、今日はやっぱり50点。
甘いね〜。


コメントする


 


44歳 女性 身長:158.6cm
子供4人のママしてます('_'*)

最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%

でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな〜
2012年7月2日スタート
開始時61.9kg
-8kg
現在53.9kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.5s

沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.3s

一覧へ

 

カラット
女性 
152.0cm 66.9s

北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

一覧へ
携帯から更新しよう!