日記
2012年7月4日(水)
体重54.0kg

一人の時は間食しない

×

毎日筋トレ

○

一日一万歩

×

イスにもたれない

×

楽な服を着ない

×

20時以降は食べない

○

54.0kg

22:45
体重54.0kg


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30代前半 女性 身長:153.0cm
産後ダイエット決意(`・ω・´)!
一緒に頑張るお友達欲しいです☆
2012年7月4日スタート
開始時55.0kg
-3kg
現在52.0kg
あと6kg
目標46.0kg

 

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合計

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.3s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.9s

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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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