日記
2012年7月4日(水)
体重43.9kg   体脂肪率14.4%

雨ばかり

10:37
体重43.9kg  体脂肪率14.4%

毎日毎日雨で嫌になる
布団カバーなどまったく洗えない。。
週一でなんでも洗いたい私、この時期は気分がめいる

晩御飯
鶏胸の中華酢
キャベツ卵とサラスパ
かまぼこのこり
ミニトマト

こんにゃくときのこ卵 豆腐塩麹いり中華スープ
ドラッグ店に帰りよった。ポイント3倍の火曜日
豆腐29円2個
いとこんこんにゃく39円
もやし9円を買うため

しかしもやしといとこんこんにゃく売り切れ
葉物が高い時期とかはかならずもやしやこんにゃくが売り切れてる
みんな考えること同じだ。
しかたなくきんぴらこんにゃくを買った。

明日は塾休み
ほっとする

ちびさんが明日は鮎焼いてって
鮎は小さいのが4匹だから
おにいちゃんまでは足りない
ましてや私たちには回ってこないし
豚ロースがあるからとんかつ、かつ丼にするっ?って朝聞いたら
学校の課題で?食べたいのもを妄想するって言われただって
カツどん妄想したみたい
主人はハラミを買っていたのを忘れていて
ずっと残業だったのできょうは食べられるかなっといってた

なにはともあれ塾がないとゆっくりごはんが食べられて
それだけでうれしい。


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42歳 女性 身長:152.0cm
二人の子供がいます。
二人目うんでから仕事と家事におわれて
ストレス発散に食生活が乱れて夜にドカ食いしてしまいます。
43.5キロまでは一人目の子育てでやせましたが
最近は食べることしか楽しみがなく、このままではいけないと思っています

ママでもきれいでいたい、スリムになりたいです
同じような方一緒にがんばりましょう
2012年2月28日スタート
開始時46.0kg 19.0%
±0kg +0.3%
現在46.0kg 19.3%
あと6kg あと3.3%
目標40.0kg 16.0%

 

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30

 

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.7s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.6s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

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ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

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