日記
2012年7月4日(水)
体重74.1kg

平日のお昼はたべない

○

平日の朝はたべない

未記入

7/4

08:22
体重74.1kg

朝:ぬき
昼:ぬき(するめ少々)
夜:飲み屋⇒家で残りのカレー

つまみ:色々
生ビール:3くらい
焼酎ロック:400mlくらい
カレー:ルーのみ3人分くらい


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


36歳 男性 身長:175.0cm
ダイエットをしばらくやめていたら、また増えてしまったので再開!!
目標目指してがんばります
2012年7月3日スタート
開始時75.0kg
+0.4kg
現在75.4kg
あと8.4kg
目標67.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ジャブフック
51歳 男性 
177.0cm 75.0s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 77.0s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

一覧へ

 

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

ぴぴちゃん
27歳 女性 
163.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!