日記
2010年4月12日(月)
体重46.0kg

20時以降は食べない

未記入

足マッサージ

未記入

1day

00:00
体重46.0kg

朝…パン
昼…天ぷらうどん
間…マックチキン
  ポテト
夜…ごはん
  明太子
  みそ汁
  カニクリームコロッケ
  キムマヨもやし
間…かきもち×2

食べすぎた(´・ω・`)


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20代後半 女性 身長:150.0cm
1年で+8kg(;Д;)
もとに戻らねば!
痩せて綺麗になる(゚ω゚)!
よかめ振り向かせる!
1ヶ月で−2kg目指す★
9月には目標達成!
2010年4月12日スタート
開始時46.0kg 25.4%
-3.1kg +1.5%
現在42.9kg 26.9%
あと2.9kg あと3.9%
目標40.0kg 23.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 45.2s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

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はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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