日記
2010年4月12日(月)
体重52.0kg

腹筋30回

×

腰まわり30回

○

腰ひねり30回

○

腰あげ30回

○

ブリッチ10秒×4

×

だいえっと

00:00
体重52.0kg

これから
スナック菓子&甘いもの

を極力少なくして米を食べて
いくようにします!!

お菓子を食べたら何倍もの
脂肪にかわっちゃうからね…

気をつけよっ!!



ふくらはぎ痩せたいなあ…
ほんとこのふくらはぎのせいで
損してばっかだし……。
あ〜脂肪吸引とか手術とかしたい!!


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20代後半 女性 身長:153.0cm
好きな人に振り向いてもらうため
約10キロダイエット!!!
本気でがんばるぞっ◎

ダイエット仲間募集中です^^!*

2010年4月12日スタート
開始時52.0kg
-0.4kg
現在51.6kg
あと6.6kg
目標45.0kg

 

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