日記
2012年6月27日(水)
体重56.5kg   体脂肪率31.1%

姿勢を良くする

未記入

カーヴィーダンス

未記入

平日飲まない

未記入

8時以降食べない

未記入

半身浴30分

未記入

子どもと散歩約20分

未記入

腕・足・腹ぷるぷる

未記入

骨盤枕

未記入

56.5kg   31.1%

22:28
体重56.5kg  体脂肪率31.1%


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30歳 女性 身長:162.0cm
現在産後7ヶ月
出産から18kg太り、8kgは落ちましたが停滞してます
夏までにせめて5kgは落としたい
頑張ります
2012年5月21日スタート
開始時59.4kg 32.8%
-2.5kg -2.5%
現在56.9kg 30.3%
あと6.9kg あと5.3%
目標50.0kg 25.0%

 

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todahi
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161.0cm 57.9s

さら
女性 
160.0cm 58.7s

るぴん
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164.5cm 59.7s

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なち
24歳 女性 
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とちろ
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155.5cm 59.3s

ポコリン
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155.0cm 43.1s

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