日記
2012年6月27日(水)
体重57.0kg

食べ過ぎない

○

ゆっくり噛む

○

ヨガをする

×

水をたくさん飲む

○

青汁飲む

×

腹筋する

○

57.0kg

21:05
体重57.0kg


コメントする


 


40代前半 女性 身長:153.0cm
ただいま、ダイエット中。一緒に頑張りましょo(^-^o)(o^-^)o
2012年6月19日スタート
開始時64.0kg
-8kg
現在56.0kg
あと6kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.0s

900
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

一覧へ

 

カラット
女性 
152.0cm 66.8s

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!