日記
2012年6月27日(水)
体重49.0kg   体脂肪率24.8%

諦めない。

未記入

水いっぱい飲む。

未記入

間食なくす。

未記入

夜ご飯は、少なめ!

未記入

動く!

未記入

マッサージする。

未記入

1日1回体重量る。

未記入

49.0kg   24.8%

20:58
体重49.0kg  体脂肪率24.8%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代前半 女性 身長:150.0cm

*LJC
*15歳
*♀
*新潟住み


ダイエット頑張るっ

一緒に頑張ってくれる人
いたら気軽にコメしてちょ*。
2012年6月27日スタート
開始時49.0kg 24.8%
-0.5kg -0.1%
現在48.5kg 24.7%
あと8.5kg あと5.7%
目標40.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

咲希
40代前半 女性 
150.0cm 48.2s

キノコ
女性 
152.9cm 50.1s

near
33歳 女性 
152.0cm 49.0s

一覧へ

 

Anna
女性 
152.0cm 64.4s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!