ダイエット日記 > ふうせんうさぎさんのマイページ > 今日は勝負にでるかも(●^o^●)
日記
2012年6月27日(水)
体重49.6kg   体脂肪率27.0%

辛くても体重計に乗る

○

食事制限

未記入

運動

未記入

何でも良いから痩せる為の努力する

○

半身浴かサウナ

○

今日は勝負にでるかも(●^o^●)

07:43
体重49.6kg  体脂肪率27.0%


只今洗濯中!
雨なので部屋干し。

家事済んだら岩盤浴行こうと思う(^^ゞ
今日は、仕事休みなので家にいるとたべる!!!!
外へ出よう。



コメント
2012年6月27日 08:11
おはようございます!!

岩盤浴いいですね♪
私行ったこと無いんで、一度は行ってみたいです(*≧∀≦*)

リフレッシュしてきて下さいね!!
2012年6月27日 17:48
ばんわぁ>┗|´Д`*||*´Д`|┛<ばんわぁ 

私は、アレルギー体質で、アレルギーにイイ温泉に入っても
身体が痒くなり、温泉に行っても、シャワーだけデスッ。
サウナは、息苦しくて、@分と持ちませんw

岩盤浴、良く耳にしますが、全く分からないデスッ。
かなり、音痴ですみませんっ┌○ペコリ

ゆlくりして来ましたかぁぁぁ^^

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50代前半 女性 身長:154.6cm


















2009年5月19日スタート
開始時63.0kg 34.0%
-9.8kg -3.9%
現在53.2kg 30.1%
あと1.2kg あと2.1%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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うさまる
女性 
154.0cm 51.0s

こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.9s

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まいこー
30代後半 女性 
164.0cm 77.4s

おと。
30代前半 女性 
155.5cm 57.0s

あやな
27歳 女性 
152.0cm 52.0s

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