日記
2012年6月26日(火)

朝晩ストレッチ

未記入

お通じ

未記入

姿勢意識

未記入

ロングブレス

未記入

腹八分目

未記入

腹筋30回

未記入

腕立て伏せ20回

未記入

×

○

×

○

×

×

×

×



テスト前はやだなーもう(´・ω・`)



最近体重も計り忘れてますし
体重が怖いことになってたらどうしよ…



明日こそは忘れんようにしないと!



で、今のマイブーム
しゅわしゅわ(*бωб*)♪


しゅわしゅわぱちぱちして
楽しいから飽きないし


いい匂いだし
つけた後さらさらなるから
夏に最適ですな( ̄∀ ̄)ふ←



これでマッサージして足のむくみどっかいったらいいのにー(*´Å`*)


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20代前半 女性 身長:162.0cm
だいえっと
ゆる〜く頑張ります(*бωб*)

目標はかっこよくスキニーを履けるようになること!

2012.4.16. Re:start
2011年4月10日スタート
開始時60.4kg 30.2%
-2.9kg -2.4%
現在57.5kg 27.8%
あと2.5kg あと1.8%
目標55.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

まぁみぃ
女性 
164.0cm 56.9s

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 57.4s

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くも美
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
24歳 女性 
156.6cm 52.7s

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