日記
2012年6月26日(火)
体重56.9kg

よく噛んで食べる

未記入

間食はしない

○

夜8時以降は食べない

○

過食しない

○

毎朝体重測定

○

毎夕体重測定

○

毎日外に出る

○

変化なし

21:51
体重56.9kg

全くの変化なし!


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20代後半 女性 身長:158.0cm
初めまして。千代と申します。
自分一人ではダイエットが続かないので、みなさんのお力をお借りして、今回こそは成功させたいです。
もしよかったらお友達になってくれると嬉しいです。
2012年6月22日スタート
開始時57.5kg
-1kg
現在56.5kg
あと9.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.1s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

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カラット
女性 
152.0cm 66.4s

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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