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日記
2012年6月26日(火)
体重47.0kg

ダイエット開始6月26日

21:15
体重47.0kg



今日からダイエットピンキー日記を書かせて貰います!

今体重47`で目標の体重わ43`です(・◇・)


取り敢えず痩せたいから頑張ります。

☆私の個人ダイエット方法☆


・6時前に食べておく

・お腹空いてないなら食べない


・なるべく外に居る時わ食べない

(水飲めば何とかなる=i低い奴を食べる)


そんな感じでダイエット頑張ります!

良いダイエット方法合ったら教えて下さい!


でわまた明日更新するのでこの辺で。

気軽にコメントしてくれると嬉しいです♪



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女性 身長:156.0cm


今体重47`で目標体重43`まで

頑張って落とします(・◇・)


2012年6月26日スタート
開始時47.0kg
±0kg
現在47.0kg
あと4kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.6s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.7s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 47.6s

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Anna
女性 
152.0cm 65.5s

momochan
50代後半 女性 
159.0cm 63.5s

misaki
44歳 女性 
158.6cm 53.9s

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