日記
2012年6月26日(火)

1人のときは階段

未記入

無駄にお菓子を買わない

未記入

階段を必ず使う

○

お菓子を買わない

○


テストが終わったぁぁぁぁぁぁぁ♪


テストがあってしばらく来てませんでしたが


また再開しまーす^^


腹筋とかもやってなかったからさぼらずやらなきゃっ><


でも、おとといWiiフィット久しぶりにやったの♪


一時間やったら3`も減ったよ☆☆


戻ったけどwwww


毎日続けたら結構効果あるよね!?


でも、毎日やりたいけど部活やって帰ってきたら


6時半なんだよね。。。。


そんなこといってないで少しでもやらなきゃね(*^^*)


では、できたらまた後で更新しますー(^^)/


コメント
 
 
2012年6月26日 22:32

3`(?_?) やば!!

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女性 身長:159.1cm



地道に頑張る。
絶対諦めない(`・ω・)
2012年6月15日スタート
開始時52.9kg 26.4%
-2.3kg -1.3%
現在50.6kg 25.1%
あと3.6kg あと3.1%
目標47.0kg 22.0%

 

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昨日
合計

 

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くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 48.4s

みゆ
27歳 女性 
157.0cm 49.8s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.0s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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