日記
2012年6月25日(月)
体重55.4kg   体脂肪率36.9%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

○

寝る前2時間は食事をしない!!

○

夕飯の炭水化物1/2!!

未記入

昨日よりは…

22:25
体重55.4kg  体脂肪率36.9%

減ったね(^_^;)

でもね…体脂肪がまだ…(´д`、)ウウウ

さすがに体重測った後にまたロングブレスした( ´艸`)ムププ

明日はきっと減らしてみせる!!!w


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40代前半 女性 身長:154.0cm
大人になってからずっとぷよんぷよんな私です(;^ω^)

子供の頃『骨皮筋子』て呼ばれたことは幻だった?w

お金をかけないNo Moneyダイエット継続中( ^ー゜)b

そんな奴です♪

よろしく(V^−°)
2012年5月21日スタート
開始時55.0kg   
+1.2kg
現在56.2kg 38.0%
あと11.2kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.3s

沢町
51歳 女性 
157.0cm 55.8s

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sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.8s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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