日記
2012年6月24日(日)
体重55.8kg   体脂肪率37.1%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

×

寝る前2時間は食事をしない!!

○

夕飯の炭水化物1/2!!

未記入

ありゃ…

22:23
体重55.8kg  体脂肪率37.1%

また増えたw

体重より体脂肪が気になるな。

明日は減ってるといいな。


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40代前半 女性 身長:154.0cm
大人になってからずっとぷよんぷよんな私です(;^ω^)

子供の頃『骨皮筋子』て呼ばれたことは幻だった?w

お金をかけないNo Moneyダイエット継続中( ^ー゜)b

そんな奴です♪

よろしく(V^−°)
2012年5月21日スタート
開始時55.0kg   
+1.2kg
現在56.2kg 38.0%
あと11.2kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.4s

のの
36歳 女性 
153.0cm 54.6s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 54.1s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
39歳 女性 
155.0cm 43.1s

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