日記
2012年6月25日(月)
体重57.2kg

夜中間食をしない

×

19時までに一日の食事を済ます

○

カーヴィダンス

○

睡眠不足をさける

○

低糖質

○

57.2kg

19:10
体重57.2kg


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32歳 女性 身長:160.0cm
初めまして!
いつも途中で挫折してしまう銀ウサギです(笑)
なので、無理がない目標&ダイエットを頑張ります。
気長に頑張りましょう?(*・
ω・)ノ
2012年6月22日スタート
開始時57.6kg
-1.1kg
現在56.5kg
あと6.5kg
目標50.0kg

 

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女性 
160.2cm 59.0s

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162.0cm 58.6s

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166.0cm 59.8s

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