日記
2012年6月25日(月)
体重49.7kg

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朝ランニング

15:43
体重49.7kg

今朝は布団をかぶってなくて寒くて目が覚めました!
四時半でした。もうこのまま、起きよ!と気合をいれて起き、早くからランニングに行きました。距離ものばし、汗タラタラ。汗かくのはほんまいいですね〜。
今日も一日シャキッと過ごせそうです。


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41歳 女性 身長:150.0cm
子供3人 主人と五人家族
共働きで毎日バタバタしてます
フルマラソンを五時間内を目標に
ダイエット&ランニング
楽しみながらしたいなぁ〜
とりあえず、マラソン日3月2日までに
目標体重目指して頑張ります
2012年3月4日スタート
開始時52.0kg 26.0%
+1.7kg +5%
現在53.7kg 31.0%
あと6.7kg あと6%
目標47.0kg 25.0%

 

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ポピー
女性 
151.0cm 51.6s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.6s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.9s

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Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

るん
35歳 女性 
152.0cm 59.0s

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