日記
2012年6月25日(月)

21:00以降の食物禁止

未記入

夜勤明け

10:39

計る前に飯食ってもた‥
よってスルー(笑)


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男性 身長:170.0cm
男35の170
普通に食べてたらあっという間にBMI22超え!

頑張らん程度に頑張ります(笑)
2012年6月23日スタート
開始時65.0kg 18.3%
-0.2kg +1.7%
現在64.8kg 20.0%
あと5.8kg あと5%
目標59.0kg 15.0%

 

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.8s

あかり
30代後半 女性 
171.0cm 64.0s

ニッキ
女性 
167.0cm 67.8s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 74.0s

カラット
女性 
152.0cm 61.2s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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