日記
2012年6月25日(月)
体重57.5kg

朝、トイレの後体重測った?

○

昨日の夜、歯を磨いた後体重測った?

○

夫よりもゆっくりご飯を食べる。夫よりも多くってわけじゃないぞ。

×

毎日日記。忘れるな!

×

水分コップ5杯を取る。甘いジュースじゃないぞ。

○

一進一退していても諦めていないな?

×

お腹が空いていないのに、食べない。それは、目が欲しいだけでしょ

×

糖質制限を心がける。白いものは食べない

×

糖質制限13日目終了

02:00
体重57.0kg

日にちが怪しくなって来ました。

土曜日の分
朝 残りの豆腐チーズ焼き、パン、トリュフバター
昼 鳥の内臓の煮物
おやつ ピーナツ、ケーキ、イチゴ

清水の舞台からバンジーして、トリュフバターというのを買ってみた。
トリュフは今までに一度しか食べたことなく、うまくないなーと思っていたら。。

おいしいもので、、これのために日曜日も食べることに。。

日曜日の午前中は家の前の空き地を使ってもよいということになり、開拓作業。少しは、エネルギー消費したかしら。

午後から雨でテンション下がる。

午後からヒヨコマメでクラッカーを作る。
ついでに、チーズケーキも作るけれど、卵を忘れ。。ぱさぱさした食感になりました。


コメント
 
 
2012年6月25日 08:56
トリュフ!!


  イタリアに憧れ 行ったときに 乾燥トリュフを買ってきましたが・・・

  同じく 美味しくないな〜と思ったんです(笑)

   でも 今回のは美味しかったんですね!!

   きっと 私がかってきたトリュフがおいしくなかったんですよね。。。。

  なんか シイタケみたいでした(笑)
2012年6月25日 14:07
私が食べたのは、一度レストランで。かび臭い感じだったんです。

しかし、今回はなんともいえないうまみでした。
夫には、ねちっと言われましたけど。。

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40代前半 女性 身長:150.0cm
ダイエットに興味ありつつ。体に悪そうなので、やった事はありません。それが、どんどん蓄積して行き、結婚してから65キロのあたりをうろちょろ。

親にも、最近太ったよねーと言われる始末。

中学生の頃52キロぐらいになりたいなー。(それでも太り気味だよね。。)目標55キロにしたけど。達成できたらまた、目標を更新しようっと。

レコーディングダイエットを中心にダイエットを進めています。

基本的に朝お茶、夜は軽く、もしくは、昼軽くなので、食費節約にもなるし、ついでに、光熱費も節約。一石二鳥!
2011年5月23日スタート
開始時63.8kg
-7.5kg
現在56.3kg
あと1.3kg
目標55.0kg

 

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メゾフォルテ
38歳 女性 
151.1cm 56.3s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.9s

40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

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シャンプー
31歳 女性 
153.5cm 56.3s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

Minoru
28歳 女性 
153.5cm 50.1s

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