日記
2012年6月25日(月)
体重57.4kg   体脂肪率25.5%

甘いものは昼間に楽しむ!

○

おいしくいただく 味わう

未記入

前向きに一日を振り返り終える

未記入

食べたときも自分を責めない

未記入

気が向けば運動(*^_^*)

未記入

ついに一週間!

00:42
体重57.0kg  体脂肪率27.0%

カーヴィー始めて一週間!

がんばったなあ(*^_^*)!

楽しくてウエストがすっきり!

体重はまだなかなかだけどやっぱりみためが大事だよね!

まえむきにがんばろ(*^_^*)


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41歳 女性 身長:162.0cm
はじめましてむっちーです。35歳微妙な年頃のまだまだまけたくないおとめです(笑)。二年前に激ぶとりしたもののみごと13キロやせたけいれきがありますが、自慢になりませんよね…次こそ永遠のボディーにしたい!!過食嘔吐の持ち主で体重の変化が大きかったのですが、健康に幸せになりたいな…かわいい娘10歳と息子8歳のために!すてきなママでいたいとねがうばかりです。
2012年6月25日スタート
開始時57.0kg 27.0%
-0.2kg -1%
現在56.8kg 26.0%
あと4.8kg あと4%
目標52.0kg 22.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 57.6s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

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カラット
女性 
152.0cm 65.1s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

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