日記
2012年6月24日(日)
体重62.3kg   体脂肪率34.7%

減ったけど

21:26
体重62.3kg  体脂肪率34.7%

体重が一気に減ったけど…

この週末ろくに食事ができなかったから
飢えてるだけ。

なので体脂肪率が恐ろしいことに(゜▽゜;)

食べたら戻るので
ぬか喜びしないようにしないとね。

けどグラフの体重が2kg刻みになった。
それだけ痩せてきたんだって思うと
テンション上がるねっ!

そろそろ生理も終わって
痩せ期に入るはずだから
頑張ろう!

体内年齢が46歳になりました。
実年齢にはまだまだ及ばないけど。


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40代前半 女性 身長:156.0cm
何があっても衰えない異常な食欲のせいであっと言う間に70kgに…
ひどい風邪をひいたのと家族の裏切りによって、何があっても衰えなかった食欲がすぅーっと消えたので、これがチャンスと思ってダイエットを始めました。
右上がりなグラフを見ると、テンションが下がってダイエットを投げ出す危険があるので、最低値を更新した時だけ更新予定です。
2012年4月16日スタート
開始時66.6kg 35.5%
-6kg -2.4%
現在60.6kg 33.1%
あと10.8kg あと5.1%
目標49.8kg 28.0%

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.5s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 58.7s

106
39歳 女性 
159.0cm 61.2s

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ブー
女性 
150.0cm 52.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

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