日記
2012年6月24日(日)
体重60.4kg

ラジオ体操[起床後]

未記入

体重をはかる[起床後]

○

顔マッサージ[起床後]

○

体重をはかる[入浴前]

○

顔マッサージ[入浴後]

○

足パカ[入浴後]

未記入

朝20秒ダイエット[起床後]

○

腹筋20回[入浴後]

○

59.6kg

08:00
体重59.6kg


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23歳 女性 身長:156.0cm
[profile]JK3/AUS留学

[intro]AUSから帰国
    カッコイイ彼氏
    getしちゃる!!!
2012年5月5日スタート
開始時62.0kg
-9kg
現在53.0kg
あと3kg
目標50.0kg

 

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kei
40代後半 女性 
154.5cm 55.4s

パブロバ
52歳 女性 
158.9cm 50.8s

むーちゃん
58歳 女性 
153.0cm 55.5s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 65.0s

ebodai
37歳 女性 
154.0cm 56.0s

夏目苺
20代後半 女性 
159.8cm 52.2s

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