日記
2012年6月24日(日)
体重48.6kg

ウォーキングする !

未記入

半身浴する !

未記入

8時以降食べない !

未記入

菓子パン禁止 !

未記入

ストレッチする !

未記入

腹筋 20×3

未記入

6/24

19:17
体重48.6kg

朝ー
食パン2枚 
カレールーのみ
目玉焼き

昼ー
キャラメルラテ

夜ー
カレールー
かつ 3切れ


コメント
2012年6月24日 23:26
体重 順調に減ってて
羨ましいです(o´ω`o)

私も見習って頑張ろp(^^)q

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25歳 女性 身長:150.0cm
痩 せ る ! ユ ナ 目 指 す !
2011年3月15日スタート
開始時52.8kg 28.0%
-4.2kg +21%
現在48.6kg 49.0%
あと0.6kg あと26%
目標48.0kg 23.0%

 

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合計

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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