日記
2012年6月24日(日)
収支カロリー -1,235 kcal
摂取カロリー 484 kcal
消費カロリー 1,719 kcal

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○

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テキスト

16:13

ヤバいよ〜(>_<)

テストまであと1週間

こんなに覚えることがあるなんて…

ちなみに写真はテキスト4冊分です(^_^;)

ダイエット何しようかな〜

少ない時間でも歩こうかな〜(ずっと動かないのは体に悪いし…)


コメント
2012年6月25日 10:34
ひょえー!!Σ (´Д`ノ)ノ
テストとか大変だ・・・。
勉強に集中しなきゃいけないんだったら
テスト終わるまでは室内で出来るトレーニングを
するって言うのもありだと思いますよ!
勉強の合間に気分転換するのに
お散歩程度のウォーキングするとか。
テスト勉強とダイエットの両立頑張ってください><
2012年6月25日 18:01
しずかさん

そうなんですよ〜テストがあってね〜(-.-;)
でも時間少しとってウォーキングちょっとだけやろうかなと思ってます
頑張ります(^o^)/


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28歳 女性 身長:165.0cm
2019.8.10更新

食事制限(糖質制限)と運動で頑張ってます!

2011年9月16日スタート
開始時60.0kg 35.0%
-0.5kg -2.3%
現在59.5kg 32.7%
あと10.5kg あと13.7%
目標49.0kg 19.0%

 

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りえぽん
51歳 女性 
167.7cm 57.9s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.7s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.2s

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