日記
2012年6月24日(日)
体重47.4kg

お風呂あがりの太ももマッサージ(夜)

○

お風呂あがりの太ももマッサージ(朝)

○

腕立て伏せ(バストアップ効果)

○

1日必ず運動する(体育も含め)

未記入

バター等を使ったお菓子はなるべく食べない

未記入

体にいい食事を心掛ける

未記入

お通じ

未記入

スタート

15:52
体重47.4kg



体重:47.5(お洋服込み)
バスト:88
ウエスト:62
ヒップ:88
太もも:52
ふくらはぎ:32


※ウエスト以外は1番太いところを
測っています。



よく、「体重もっとあるかと
思った」って言われます...

太ももだけ、理想の数値を上回っている
下半身デブですK

3週間後に彼氏とお泊まりするから
なんとか少しだけでも細くならないかな?


コメント
 
 
2012年6月24日 22:14

今日からスタートなんですね!

やっぱ好きな人のために痩せたいですよね(o´v`o)
一緒に頑張って痩せましょうヾ(*´・v・`*)ノ

 
 
2012年6月25日 00:09
でもわたしのがでぶです笑
がんばりましょヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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24歳 女性 身長:159.0cm
中学校から帰宅部の筋肉無しの脂肪だけでこの体重...。膝から上だけが異常に太いプロレスラー体型です、恐ろしいK


○身長比での理想の体型○

トップバスト:84.3cm
アンダーバスト:70.0cm
ウエスト:58.9cm
ヒップ:89.0cm
太もも:47cm


バストアップにも
かなり手をかけてます!


目指せ脱プロレスラー!魅惑のグラドル体型(〃ω〃)笑


スペック違くても一緒に頑張れる
お友だち募集です!!
2012年6月24日スタート
開始時47.5kg   
-1.1kg
現在46.4kg 24.0%
あと1.4kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.2s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.4s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.5s

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カラット
女性 
152.0cm 61.2s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

momochan
50代後半 女性 
159.0cm 63.5s

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