日記
2012年6月24日(日)
体重53.8kg

ウォーキング1時間30分

未記入

起きたら柔軟

未記入

寝る前マッサージ

未記入

30回噛む

未記入

サプリ

未記入

スロトレ

未記入

recording

15:45
体重53.8kg

〜0:15 バイト

自転車 15分

2:00〜8:00 バイト

5:00 手巻き寿司×1
6:00 スパイシーチキン×3
7:00 アイス

9:00 就寝
13:30 起床


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25歳 女性 身長:160.0cm
再登録!最終目標はナミ!since2010〜
2012年6月17日スタート
開始時56.0kg
±0kg
現在56.0kg
あと9kg
目標47.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

25歳 女性 
158.0cm 56.3s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.5s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

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