日記
2010年4月11日(日)
体重53.5kg

朝体重チェック★

○

間食しない★

×

夜は炭水化物を抜く★

○

運動する★

○

半身浴する★

○

レコーディング★

×

昨日より体重落とす★

未記入

×

×

初めまして★

00:00
体重53.0kg

今まで何回も何回もダイエットしてはリバウンド…
そして今現在まだ体重が増えている…
ヤバいヤバいヤバい!!…っと思っている時にこのサイトを発見しました★
ここには本気でダイエットを頑張っている人がいっぱいいる!!
だからあたしもここで頑張って痩せよう!!と思いました^^!!


まずは、45キロを目指して頑張る★間食しない★夜は控え目&炭水化物食べない★運動&半身浴★を目標に頑張ります!!


絶対痩せてやる!!


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:155.0cm
夏までに必ず痩せてみせるっ!!
2010年4月11日スタート
開始時53.0kg
±0kg
現在53.0kg
あと8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.3s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 51.9s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

一覧へ

 

mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!