日記
2010年4月11日(日)
体重49.1kg

はあ…

00:00
体重49.1kg




だいぶ増えてる…

でも、夜ご飯食べた後に
計ったからだと思いたい

けど、今日はなんだか
食欲がすごくて
間食いっぱいしてしまった…
あと16日で
身体測定あるのに
タイミング悪い…
スゴい自己嫌悪です。





さて、これからやること

・半身浴か反復浴を毎日
・寝る前にストレッチ
・食べたものの記録をする
・間食無くす



また追加すると思うけど
とりあえず頑張る


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女性 身長:148.0cm
痩せたい
2010年4月11日スタート
開始時48.0kg
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