日記
2010年4月11日(日)
体重63.2kg

コアリズム(40分)

○

朝と夜は豆乳野菜ジュースorヨーグルト

×

水2?飲む

○

間食しない(甘いもの禁止)

×

体重毎日計る!!

未記入

脚マッサージする

未記入

妥協の塊

00:00
体重63.2kg

デブだ.
なのに食べたい気持ちは
おさまらない.
頑張ったらそのぶん
返ってくるし
幸せになれる.
今日友達に
「一年前の写真見たら
めっちゃ痩せてたよ?(笑)
って言われた.
悔しかった.
絶対絶対痩せる.


コメント
2010年4月11日 21:01
一緒に頑張りましょう(^O^)
2010年4月14日 19:07
痩せたら楽しいよ〜♪
頑張りましょう(^O^)
 
 
2010年4月14日 23:47

あたしも痩せたい.

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20代後半 女性 身長:158.0cm
一年で10?も
太っちゃいました
ほんとに痩せて
新しい恋して
幸せになりたい
がんばります
2010年4月11日スタート
開始時63.2kg
±0kg
現在63.2kg
あと10.2kg
目標53.0kg

 

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160.0cm 63.0s

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