日記
2012年6月21日(木)
体重85.4kg

主食を摂らない

未記入

変わらず

16:15
体重85.4kg

なんだか体がだるいのでナイシトール使用を中止。

下剤なので暑さで水分とか出すぎたのかしら?

体重は昨日から50g減(体重計には出るけどこのブログが小数点以下一桁しか入力できない)だが体調はすこぶる良い。

代わりにビタミンC摂取開始したせいか。


糖質制限食に関してはスーパー糖質制限実行中。

こんなに食べていて痩せていく不思議。


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47歳 男性 身長:180.0cm
糖質制限ダイエット実行中です。
2012年6月18日スタート
開始時95.0kg
-18.1kg
現在76.9kg
あと1.9kg
目標75.0kg

 

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