日記
2012年6月21日(木)
体重63.2kg   体脂肪率37.2%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

遅くても朝8時には起きる!

×

引き続き停滞気味

11:57
体重63.2kg  体脂肪率37.2%

うーん
生理中のせいか引き続き増えている(泣)


コメントする


 


45歳 女性 身長:155.0cm
今年(2012年)でめでたく四十路…アラフォーの私。

しかも予定外にも今年春に新婚さんとなり、妊活スタート。
でも妊活の前にやせないと、このまま妊婦さんになったら
「あらまぁ大変!」
ってなことでダイエットとあいなりました。

3年前の体重ピークから1回だいぶシェイプしたのにリバウンド。
今度こそ!やせますよ。
2012年6月15日スタート
開始時62.7kg 38.0%
+1.8kg ±0%
現在64.5kg 38.0%
あと9.5kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.5cm 66.6s

AIR
女性 
154.0cm 67.0s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.5s

一覧へ

 

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 64.2s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!