日記
2012年6月21日(木)
体重63.2kg   体脂肪率37.2%

お風呂にゆっくり入って汗をかく

未記入

遅くても朝8時には起きる!

×

引き続き停滞気味

11:57
体重63.2kg  体脂肪率37.2%

うーん
生理中のせいか引き続き増えている(泣)


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44歳 女性 身長:155.0cm
今年(2012年)でめでたく四十路…アラフォーの私。

しかも予定外にも今年春に新婚さんとなり、妊活スタート。
でも妊活の前にやせないと、このまま妊婦さんになったら
「あらまぁ大変!」
ってなことでダイエットとあいなりました。

3年前の体重ピークから1回だいぶシェイプしたのにリバウンド。
今度こそ!やせますよ。
2012年6月15日スタート
開始時62.7kg 38.0%
+1.8kg ±0%
現在64.5kg 38.0%
あと9.5kg
目標55.0kg   

 

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