日記
2012年5月30日(水)
体重63.0kg
収支カロリー -170 kcal
摂取カロリー 1,330 kcal
消費カロリー 1,500 kcal

排便

×

1000i以上摂取しない

×

18時以降は何も食べない!

○

揚げ物を食べない

×

お菓子は200i以下

×

レックマジック(60回)

未記入

63.0kg

11:36
体重63.0kg


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30歳 女性 身長:154.0cm
とりあえず目標50kg!!
2012年5月24日スタート
開始時64.5kg 40.0%
-8.5kg -13.4%
現在56.0kg 26.6%
あと6kg あと6.6%
目標50.0kg 20.0%

 

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ももこ
50歳 女性 
156.7cm 54.0s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.7s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 57.9s

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なち
23歳 女性 
154.0cm 49.2s

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 44.7s

yasu
31歳 女性 
166.0cm 56.3s

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