日記
2012年6月21日(木)
体重61.5kg
収支カロリー -1,329 kcal
摂取カロリー 615 kcal
消費カロリー 1,944 kcal

毎晩腹筋30回!

未記入

61.5kg

11:32
体重61.5kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


30代後半 女性 身長:162.0cm
不妊治療の末、子供2人を出産しました。
上が5歳、下が1歳です。

8年前の体重に戻りたい!!!
2012年6月21日スタート
開始時62.0kg
-0.5kg
現在61.5kg
あと14.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.4s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

一覧へ

 

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 64.2s

Anna
女性 
152.0cm 65.5s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!