日記
2012年6月21日(木)
体重56.5kg   体脂肪率30.5%
収支カロリー -1,018 kcal
摂取カロリー 800 kcal
消費カロリー 1,818 kcal

サプリメントを飲む

未記入

黒酢を飲む

未記入

56.5kg   30.5%

10:20
体重56.5kg  体脂肪率30.5%


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40代前半 女性 身長:156.0cm
こんにちわ。
2012年6月19日スタート
開始時57.0kg 30.5%
+0.8kg ±0%
現在57.8kg 30.5%
あと7.8kg あと5.5%
目標50.0kg 25.0%

 

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aporon
40代前半 女性 
159.0cm 58.9s

nomoko
45歳 女性 
155.0cm 60.2s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.4s

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プーギー
31歳 女性 
167.0cm 61.5s

アッキー
48歳 女性 
161.0cm 70.3s

ももかっぱ
女性 
155.3cm 62.2s

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