日記
2012年6月21日(木)
体重60.3kg

カービーダンス/ウォーキングorジョギング30分〜

未記入

間食しない

未記入

夜はサラダ

未記入

体重はかる

未記入

暴飲暴食した結果

08:37
体重60.3kg

増えたふへへへ

_| ̄|〇


コメント
2012年6月27日 16:24
お久しぶりです(^ー^)うちさぼりまくりでやばいです( ;∀;)またこれから頑張ります

コメントする


 


女性 身長:165.4cm
*今年の夏は堂々と水着着たいっ
*もうこれ以上揺れる脂肪を感じたくないっ

最後のダイエット宣言にしたいから、頑張れ私。(゜^o^゜)。
万年ダイエッターはもう卒業だ!


2012.5.30
当面の目標は59kg代前半になって、キープすること!
出来れば6月の始めの2週間で達成したい次第です><
意思弱い私だけど頑張るよ!

同じダイエッターの皆さん頑張りましょう!(`・ω・´)
2012年5月8日スタート
開始時63.0kg   
-2kg
現在61.0kg 22.4%
あと7kg
目標54.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年5月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

すずらん
40代前半 女性 
163.0cm 63.7s

ミポコ
30代前半 女性 
166.6cm 62.9s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.1s

一覧へ

 

ぱんちゃん
40代前半 女性 
156.0cm 66.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

たまる
23歳 女性 
155.7cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!