日記
2012年6月21日(木)
体重60.3kg

カービーダンス/ウォーキングorジョギング30分〜

未記入

間食しない

未記入

夜はサラダ

未記入

体重はかる

未記入

暴飲暴食した結果

08:37
体重60.3kg

増えたふへへへ

_| ̄|〇


コメント
2012年6月27日 16:24
お久しぶりです(^ー^)うちさぼりまくりでやばいです( ;∀;)またこれから頑張ります

コメントする


 


女性 身長:165.4cm
*今年の夏は堂々と水着着たいっ
*もうこれ以上揺れる脂肪を感じたくないっ

最後のダイエット宣言にしたいから、頑張れ私。(゜^o^゜)。
万年ダイエッターはもう卒業だ!


2012.5.30
当面の目標は59kg代前半になって、キープすること!
出来れば6月の始めの2週間で達成したい次第です><
意思弱い私だけど頑張るよ!

同じダイエッターの皆さん頑張りましょう!(`・ω・´)
2012年5月8日スタート
開始時63.0kg   
-2kg
現在61.0kg 22.4%
あと7kg
目標54.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

レモン
女性 
166.4cm 62.9s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 61.1s

一覧へ

 

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

たまる
23歳 女性 
155.7cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!