日記
2012年6月20日(水)
体重64.0kg

ウォーキング週3回

×

雨の日はモムチャンS

○

朝は酵素

○

ロングブレス

×

64.0kg

21:24
体重64.0kg


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40代前半 女性 身長:162.0cm
元々でデブ⇒ダイエット⇒結婚⇒妊娠中MAX⇒母乳で55`⇒ストレスでリバウンド←今ココ


リバウンドしてから早4年。

息子が小学生になるまでには痩せてきれいなママでいたい。




そして旦那を見返す!m9っ`Д´) ビシッ!!

目標は。

1段階:60キロを切る

2段階:57キロを切る(結婚当時)

3段階:55キロを切る(旦那と出会った当時)

絶対頑張ります!

目標クリアの度に、何か自分に(食べる事以外での)ご褒美買おうかな〜。
2012年6月14日スタート
開始時64.0kg
-0.6kg
現在63.4kg
あと9.4kg
目標54.0kg

 

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セレナ
21歳 女性 
161.0cm 62.0s

るい
47歳 女性 
162.0cm 65.3s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 61.7s

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きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

プーギー
31歳 女性 
166.0cm 64.7s

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