日記
2012年6月20日(水)
体重54.0kg   体脂肪率34.1%

毎日体重を測る

未記入

ウォーキングをする

未記入

54.0kg   34.1%

08:09
体重54.0kg  体脂肪率34.1%


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20代後半 女性 身長:153.0cm
3日坊主にならないように頑張ります!

何かダイエットのためにやっている運動やおすすめのレシピなどあったら教えてください☆

よろしくお願いします(^^)
2012年5月21日スタート
開始時54.6kg 32.0%
-1.2kg +0.9%
現在53.4kg 32.9%
あと8.4kg あと7.9%
目標45.0kg 25.0%

 

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31

 

シャンプー
34歳 女性 
153.5cm 50.7s

美容☆健康女子
女性 
153.2cm 53.8s

*まめあいこ*
40代後半 女性 
156.0cm 55.7s

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なち
27歳 女性 
155.0cm 54.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

ポコリン
41歳 女性 
155.0cm 43.1s

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