日記
2012年6月19日(火)

毎日更新

○

18時以降食べない。

×

寝る前のストレッチ・筋トレ

○

マッサージ

○

今日から

00:50

本気出してダイエット!
今の食生活からして
少しずつ気をつけていけば
必ず痩せられる(。・`Д・´)気合いっ


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


29歳 女性 身長:153.0cm
うえーい('ω')♪ やせたるもんね!
2012年6月19日スタート
開始時65.0kg
±0kg
現在65.0kg
あと13kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 66.8s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 67.2s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 67.0s

一覧へ

 

Anna
女性 
152.0cm 67.0s

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 56.7s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!