日記
2012年6月19日(火)

毎日更新

○

18時以降食べない。

×

寝る前のストレッチ・筋トレ

○

マッサージ

○

今日から

00:50

本気出してダイエット!
今の食生活からして
少しずつ気をつけていけば
必ず痩せられる(。・`Д・´)気合いっ


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29歳 女性 身長:153.0cm
うえーい('ω')♪ やせたるもんね!
2012年6月19日スタート
開始時65.0kg
±0kg
現在65.0kg
あと13kg
目標52.0kg

 

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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.0s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

AIR
女性 
154.0cm 64.9s

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プーギー
32歳 女性 
166.0cm 64.2s

Anna
女性 
152.0cm 65.5s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

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