日記
2012年6月18日(月)
体重57.0kg

子供と30分以上散歩

未記入

腹筋1日合計100回

未記入

間食しない

未記入

カービーダンス

未記入

ご飯は1食だけ!!!!

未記入

夜8時以降食べない!

未記入

57.0kg

08:51
体重57.0kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


30代後半 女性 身長:163.0cm
はじめまして
子供3人産んだらもうお腹がブヨブヨです(^^;

お腹、腰、お尻、太もも、二の腕f(^^;

10月に親戚の結婚式があるので、それまでに目標達成したいです!!!!

産後のママさん頑張りましょう!!!!
2012年6月17日スタート
開始時57.0kg
-0.5kg
現在56.5kg
あと6.5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

のど飴
女性 
162.0cm 56.7s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.6s

みなわ
50代前半 女性 
160.0cm 55.5s

一覧へ

 

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 73.1s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 65.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!