日記
2010年4月9日(金)
体重48.4kg

1日中適当に過ごさない

未記入

外食以外19時以降食べない

未記入

豆乳飲む

未記入

?食きちんと食事

未記入

水たくさん飲む

未記入

焦らない

未記入

今の自分好きになる

未記入

いろいろ悩まない

未記入

木か金曜日ゎ美容ディ

未記入

9日

00:00
体重48.4kg

今日ゎ花金ゃけど
家でまったり中(=゜ω゜)ノ
長澤まさみまぢ激やせやなあ((((゜д゜;))))どやって痩せたんやろ(*´д`*)

体動かすょり頭使ってブドウ糖使って消費した方がカロリー使うんやて
びっくり

みかチャンーかわいすぎやなあ


コメントする


 


30代前半 女性 身長:155.0cm
来年結婚しますッ絶対痩せてかわいくなってみせる
だぁ見返す

すべての人を見返す
女性ホルモンも正常にもどす
越えられない壁なんてなぃんだから
2010年3月26日スタート
開始時48.0kg   
-0.2kg
現在47.8kg   
あと1.8kg
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

うさまる
女性 
154.0cm 50.8s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

一覧へ

 

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 71.7s

慈月
117歳 女性 
166.0cm 56.1s

*えみち*
27歳 女性 
162.0cm 52.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!