ダイエット日記 > ぐり☆さんのマイページ > 今日明日、オンリーヨーグルト
日記
2010年4月9日(金)
体重45.8kg

7時以降ゎ何も食べない

未記入

きちんとした食事

未記入

間食ゎタンパク質ならオッケー

未記入

マッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

腹筋・足上げ・骨盤

未記入

頑張るヨン


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22歳 女性 身長:157.0cm
一回ダイエットして最高42.8まで減

でも、リバウンドして46?っ!


高校生になるまでにゎスリムになる!
それが目標☆
2010年4月5日スタート
開始時46.0kg 24.0%
-1.2kg -0.2%
現在44.8kg 23.8%
あと0.3kg あと3.8%
目標44.5kg 20.0%

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.2s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.1s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.8s

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mytake
50歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
20代後半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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