日記
2012年6月17日(日)
体重50.0kg

9時以降は何にも食べない

未記入

一日一回ぐらいは運動する

未記入

お風呂でマッサージをちゃんとする

未記入

出来るだけ毎日日記を書く

未記入

腹筋的な運動をする

未記入

50.0kg

22:30
体重50.0kg


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19歳 女性 身長:152.9cm
(●・ω・)ノ------start----

はじめまして 繆です(。ゝ∀・)ゞヨロシクゥ♪

最近ふとももとかおなか周りがヤバいです

(☆3;)ザンネンダネ

オシャレ☆するために頑張ってやせたいです

(○・ω・)ノ------end----
2012年4月22日スタート
開始時49.0kg   
+3.7kg
現在52.7kg 28.3%
あと7.7kg
目標45.0kg   

 

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昨日
合計

 

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31

 

ポピー
女性 
151.0cm 52.9s

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.8s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.0s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

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