日記
2012年6月17日(日)

自分の体重を知る

未記入

ストレッチングをこまめに

未記入

1日食べたもののレコーディング

未記入




はい、やばぁい(笑)


まるけーのデザート2つ400
エクレア4こ400
野菜100
野菜100
コーヒー二本200
お菓子300

1500

でもねー仕事中バクバクお菓子つまんだから
2000くらいかな…


うぅ(´;ω;`)
やる気がどんどん失われていく…


コメント
2012年6月18日 12:12


お腹すいたら間食はガムかあめちゃんで
我慢しよー(^^)d

あと少しでお昼ーがんばろー、

コメントする


 


25歳 女性 身長:160.0cm
45からリバウンドして巨漢ちゃん(´Д`)★
最終目標45そして維持すること(..)
目標達成はまだまだ先かな…
2012年3月5日スタート
開始時60.0kg
-7.2kg
現在52.8kg
あと7.8kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.3s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.3s

一覧へ

 

のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!