日記
2012年6月17日(日)

過食しない!

○

まずは二週間夕食を置き換え!

○

3日目

21:06


今日も同じく野菜カレー

お昼は食べる時間がなかった…ためせっかくなので食べませんでした(笑)

そしてお昼頃は目的地まで1時間くらい歩きました!!
暑いのによく頑張ったぞ(^o^)/


夕飯はプロテインダイエット半分!

ちょっとお腹空いちゃうな…(´Д`)

でもやる気がある間は頑張っておこう…


コメントする


 


20代後半 女性 身長:158.0cm
54→45kgに痩せることができたあの頃…
今は45→54→58と13kgも増…〓
40kg代になった時のあの喜びをもう一度!!
2012年6月14日スタート
開始時58.0kg
±0kg
現在58.0kg
あと10kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

月詠
女性 
158.0cm 57.7s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.9s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 60.3s

一覧へ

 

えの
50代後半 女性 
160.0cm 76.8s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 58.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!