ダイエット日記 > オデブ系JKさんのマイページ > ついに念願の43キロ台突破
日記
2012年6月17日(日)
体重43.8kg   体脂肪率24.0%

夜6時以降は水以外何も食べない

○

毎日体重を測る

○

カーヴィーダンスをする

未記入

過食をしない

未記入

×

×

×

×

×

ついに念願の43キロ台突破

21:44
体重43.8kg  体脂肪率24.0%

やったー
やっと43キロ台になった♪(嬉)



なんか今日めっちゃ暑くて暑くて・・・。


部屋の温度みたら28度とか・・・苦笑


で、気持ち悪すぎて3時から何も口にしてない泣


これが夏バテっていうのかな??

でもまだ6月なのにねwww


てかフライングゲット聞くと夏って感じがする!!!

早くお祭りとか行きたい!!☆


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23歳 女性 身長:150.0cm
身長150cm体重46kgのデブです。
今年の夏はビキニを着たいので目標体重40キロになるまでダイエットを本気でします。

http://ameblo.jp/51gk29/
↑食べたものや運動を写メつきで詳しく紹介してあります゚.+:。(*≧∇≦*)゚.+:。
よかったらきてやってください☆
こっちの日記より更新率高いです

第一目標は40キロ
台に目標は38キロ
最終目標は36kg
2012年5月4日スタート
開始時46.4kg 28.0%
-3.8kg -3%
現在42.6kg 25.0%
あと2.6kg
目標40.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

まま
51歳 女性 
151.0cm 45.6s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

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