ダイエット日記 > おはらさんのマイページ > 誕生日カレーパーティー♪
日記
2012年6月17日(日)
体重65.6kg

午前中は間食しない

×

午後の間食は1回まで

○

午後8時以降は食べない

○

腹筋50回orカーヴィーダンス

×

旦那の誕生日も近いので、合わせてお祝いしました(^^)
子どもの好物のカレーと、旦那の好物のエッグミートローフでお祝い〜。

おいしかったけど、やっぱり体重は停滞。
…まあ、しかたないかな。


朝食
・バナナ1本

間食
・カフェラテ

昼食
・チャーハン
・イチゴ

夕食
・エッグミートローフ
・カレーライス
・チーズケーキ


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30代後半 女性 身長:156.0cm
2013年、4月29日、第二子を出産しました!
さて、産後ダイエット頑張ります!!
2012年3月13日スタート
開始時71.4kg
-7.8kg
現在63.6kg
あと1.6kg
目標62.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

いもこ
56歳 女性 
158.2cm 66.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 63.8s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.2s

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もふもふ
40代後半 女性 
163.0cm 57.6s

のーぶりん
31歳 女性 
170.0cm 59.9s

RRR
21歳 女性 
165.0cm 58.8s

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