日記
2012年6月17日(日)
体重44.0kg

炭水化物は少なめ!

○

お菓子は100kcal前後!

○

一口30回噛む!

○

俄然ヤル気。

14:33
体重44.0kg

昨日の夜ねー
お風呂前に体重測定してみたー
便秘続いてるし
生理前だから
増加してても仕方ないって
思って体重計に乗るとー

44キロだったー!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ってことは実際はもう少し軽いってこと


ヤル気でちゃうじゃーん


今日のランチのロコモコ丼うまかったー
初挑戦でしたが上出来でした( ´ ▽ ` )ノ❤


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女性 身長:153.0cm
スレンダーになりたい!
2012年6月2日スタート
開始時44.0kg 23.0%
±0kg ±0%
現在44.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標40.0kg 20.0%

 

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梅丸
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151.0cm 46.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.7s

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WHAM!
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(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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